Nawyki żywieniowe wśród dzieci i młodzieży 

Celem tej akcji była edukacja młodych pokoleń na temat strategii żywienia oraz promowanie zastosowania związanego z dietą. Podczas wydarzeń, takich jak pikniki, szerzona była wiedza o polskich warzywach, owocach oraz ich przetworach, w tym produktach ekologicznych. Zorganizowane działanie miało na celu ukazanie, jak istotne w życiu człowieka są warzywa i owoce, które nie tylko dostarczają energię, ale także są źródłem wielu witamin, minerałów oraz wartości,  dostarczanych do  organizmu, a do tego posiadają wyjątkowe cechy smakowe.

Działania dotyczyły dzieci i młodzieży w koloniach, półkoloniach oraz piknikach rodzinnych. Program miał na celu zapoznanie z korzyściami płynącymi z włączania warzyw i owoców do codziennego spożycia, które są bogate w błonnik i  inne treści ochronne, wspierające zdrowie i rozwój organizmu.

Wierzymy, że nasze działania ukształtują świadomość konsumencką u młodych ludzi, którzy dzięki zdobytej wiedzy będą świadomie spożywać i kupować warzywa, owoce oraz ich przetwory. Dzięki tym wydarzeniom chcieliśmy zwiększyć zainteresowanie polskimi owocami i warzywami oraz zachęcić do ich zakupu i spożywania.

Polskie warzywa i owoce w diecie dzieci

Uczestnikom zostały przedstawione praktyczne pomysły do zastosowania warzyw i owoców w codziennej diecie, ale również rady jak prowadzić zdrowy styl życia.

Uczestnicy zostali zapoznani z logotypem "Polski Produkt", który jest oficjalnym oznaczeniem produktów spożywczych pozyskiwanych lub wytwarzanych w Polsce. Zaprezentowane zostały owoce i warzywa, które warto spożyć w sezonie letnim, a w sezonie zimowym z kolei skorzystać z przetworów z tych produktów. Przedstawiono także pojęcie talerza ikonograficznego, który obrazuje co i w jakich proporcjach powinno znaleźć się na talerzu pełnowartościowego posiłku.

Aktywność fizyczna

Uczestnicy pikników brali czynny udział w konkursach tematycznych, grach, zabawach  oraz testach wiedzy i sprawności fizycznej, przygotowanych i poprowadzonych przez animatorów. Zaplanowane również były aktywności indywidualne, jak i zespołowe co było świetnym sposobem do integracji. Po aktywnej części miała miejsce prezentacja, poprowadzona przez kadrę. Po ogromnej dawce wiedzy na temat owoców i warzyw, uczestnicy mieli możliwość zadawania pytań oraz brania udziału w licznych quizach, zagadkach i testach.

Czy można wymarzyć sobie lepsze zorganizowanie czasu w aktywny sposób podczas wakacji?

Każde warsztaty poza ogromną dawką wiedzy wiązały się także z pyszną degustacją owoców, warzyw oraz ich przetworów. Dzięki temu uczestnicy mogli od razu spróbować i przekonać się o walorach smakowych produktów.

Okres letni także sprzyja realizacji tego przedsięwzięcia, ponieważ jest to idealny moment, obfity w pyszne sezonowe owoce i warzywa. Tak łatwy i duży dostęp umożliwił, udowodnić uczestnikom, że kolorowe i zdrowe posiłki mogą być pyszne, a dodatkowo pełne składników odżywczych.

Oprócz tego, dla każdego czekały pamiątkowe gadżety promujące akcję "Warzywa i Owoce Dają Super Moce", w tym publikacje z dawką informacji o owocach i warzywach. Dzięki temu uczestnicy będą mogli w każdej chwili zaglądnąć do nich i pogłębić swoją wiedzę.

Zadanie „Warzywa i owoce dają super moce” Sfinansowano z Funduszu Promocji OwocówiWarzyw, działającego przy Krajowym Ośrodku Wsparcia Rolnictwa.

Związek Zawodowy Centrum Narodowe Młodych Rolników
ZZCNMR